登録日:2012年7月9日
丸オクラ
オクラがおいしい季節ですね。これは沖縄県産の丸オクラ(島オクラ)で、13~15cmと大きめです。やわらかめが好きなので、少しゆでてから刻んでポン酢をかけて食べました。さっぱりとして口当たりがよく、暑さで疲れた体にピッタリ。オクラは調理が楽なので、もう1品というときに重宝します。
過去のブログを見る
オクラの並び順で見る
日付の並び順で見る
特有の歯ごたえとネバネバが特徴で、夏バテ対策にもよいとされる「オクラ」。断面の星型を生かして料理のトッピングとしても目を楽しま……続きを読む
オクラの出回り時期がひと目でわかる旬カレンダーです
野菜写真のページにあるヘルシエの写真です
オクラなどさまざまな統計データを掲載しています
世界のオクラの生産量統計データを掲載しています
オクラ/果実/生の栄養成分表を掲載しています
「小口切り」とは、ねぎやきゅうりなどの細長い野菜を薄い輪切りする切り方です。きゅうりは「輪切り」と呼ばれることもあります。小口……続きを読む