可食部100グラム中の含有量

• 廃棄率
  3 ％
• エネルギー
  26 kcal
• 水分
  90.2 g
• たんぱく質
  2.1 g
• 脂質
  0.4 g
• 炭水化物
  5.6 g
• 灰分
  1.5 g
• エネルギー（ジュール）
  107 kJ
• アミノ酸組成によるたんぱく質
  推計(1.6g)
• トリアシルグリセロール当量
  0.1 g
• ナトリウム
  9 mg
• カリウム
  420 mg
• カルシウム
  220 mg
• マグネシウム
  44 mg
• リン
  45 mg
• 鉄
  0.8 mg
• 亜鉛
  0.3 mg
• 銅
  0.05 mg
• マンガン
  0.55 mg
• ヨウ素
  1 mcg
• セレン
  4 mcg
• クロム
  1 mcg
• モリブデン
  38 mcg
• レチノール
  推計(0mcg)
• αカロテン
  0 mcg
• βカロテン
  2900 mcg
• βクリプトキサンチン
  13 mcg
• βカロテン当量
  2900 mcg
• レチノール当量
  240 mcg
• ビタミンD
  推計(0mcg)
• αトコフェロール
  2.4 mg
• βトコフェロール
  微量
• γトコフェロール
  0.2 mg
• δトコフェロール
  0 mg
• ビタミンK
  210 mcg
• ビタミンB1
  0.06 mg
• ビタミンB2
  0.15 mg
• ナイアシン
  0.9 mg
• ナイアシン当量
  推計(1.3mg)
• ビタミンB6
  0.16 mg
• ビタミンB12
  推計(0mcg)
• 葉酸
  120 mcg
• パントテン酸
  0.31 mg
• ビオチン
  4 mcg
• ビタミンC
  81 mg
• 脂肪酸総量
  0.1 g
• 飽和脂肪酸
  0.03 g
• 一価不飽和脂肪酸
  0.01 g
• 多価不飽和脂肪酸
  0.07 g
• コレステロール
  推計(0mg)
• 単糖当量
  推計(1.2g)
• 水溶性食物繊維
  0.5 g
• 不溶性食物繊維
  3.2 g
• 食物繊維総量
  3.7 g
• 食塩相当量
  0 g
• アルコール
  未測定
• 重量変化率
  記載なし
• n-3系多価不飽和脂肪酸
  記載なし
• n-6系多価不飽和脂肪酸
  記載なし
• 酪酸
  記載なし
• ヘキサン酸
  記載なし
• ヘプタン酸
  記載なし
• オクタン酸
  記載なし
• デカン酸
  記載なし
• ラウリン酸
  記載なし
• トリデカン酸
  記載なし
• ミリスチン酸
  記載なし
• ペンタデカン酸
  記載なし
• ANTペンタデカン酸
  記載なし
• パルミチン酸
  記載なし
• ISOパルミチン酸
  記載なし
• ヘプタデカン酸
  記載なし
• ANTヘプタデカン酸
  記載なし
• ステアリン酸
  記載なし
• アラキジン酸
  記載なし
• ベヘン酸
  記載なし
• リグノセリン酸
  記載なし
• デセン酸
  記載なし
• ミリストレイン酸
  記載なし
• ペンタデセン酸
  記載なし
• パルミトレイン酸
  記載なし
• ヘプタデセン酸
  記載なし
• 計（未分化）
  記載なし
• オレイン酸
  記載なし
• シスバクセン酸
  記載なし
• イコセン酸
  記載なし
• ドコセン酸
  記載なし
• テトラコセン酸
  記載なし
• ヘキサデカジエン酸
  記載なし
• ヘキサデカトリエン酸
  記載なし
• ヘキサデカテトラエン酸
  記載なし
• リノール酸
  記載なし
• αリノレン酸
  記載なし
• γリノレン酸
  記載なし
• オクタデカテトラエン酸
  記載なし
• イコサジエン酸
  記載なし
• イコサトリエン酸
  記載なし
• イコサテトラエン酸
  記載なし
• アラキドン酸
  記載なし
• イコサペンタエン酸
  記載なし
• ヘンイコサペンタエン酸
  記載なし
• ドコサジエン酸
  記載なし
• ドコサテトラエン酸
  記載なし
• n-3ドコサペンタエン酸
  記載なし
• n-6ドコサペンタエン酸
  記載なし
• ドコサヘキサエン酸
  記載なし
• 未同定
  記載なし
• イソロイシン
  220 mg
• ロイシン
  310 mg
• リシン
  270 mg
• メチオニン
  59 mg
• シスチン
  82 mg
• 含硫アミノ酸合計
  記載なし
• フェニルアラニン
  240 mg
• チロシン
  130 mg
• 芳香族アミノ酸合計
  記載なし
• トレオニン
  200 mg
• トリプトファン
  32 mg
• バリン
  270 mg
• ヒスチジン
  120 mg
• アルギニン
  330 mg
• アラニン
  410 mg
• アスパラギン酸
  480 mg
• グルタミン酸
  1200 mg
• グリシン
  250 mg
• プロリン
  200 mg
• セリン
  310 mg
• ヒドロキシプロリン
  未測定
• アミノ酸計
  5100 mg
• アンモニア
  220 mg
• でんぷん
  0.7 g
• ぶどう糖
  16.3 g
• 果糖
  16.2 g
• ガラクトース
  未測定
• しょ糖
  0 g
• 麦芽糖
  微量
• 乳糖
  推計(0g)
• トレハトース
  未測定
• 利用可能炭水化物計
  40 g
• ソルビトール
  未測定
• マンニトール
  未測定
• ギ酸
  記載なし
• 酢酸
  記載なし
• グリコール酸
  記載なし
• 乳酸
  記載なし
• グルコン酸
  記載なし
• シュウ酸
  記載なし
• マロン酸
  記載なし
• コハク酸
  記載なし
• フマル酸
  記載なし
• リンゴ酸
  記載なし
• 酒石酸
  記載なし
• αケトグルタン酸
  記載なし
• クエ酸
  記載なし
• サリチル酸
  記載なし
• Pクマル酸
  記載なし
• コーヒー酸
  記載なし
• フェルラ酸
  記載なし
• クロロゲン酸
  記載なし
• キナ酸
  記載なし
• オロト酸
  記載なし
• 有機酸計
  未測定

出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）

※この表では日本食品標準成分表2020年版（八訂）を元に、Trは「微量」、－は「未測定」、空欄は「記載なし」としています