スイスチャード
フダンソウ
「スイスチャード」は「不断草（ふだんそう）」という葉野菜の一種で、軸や葉脈の色が赤や黄色、ピンクなどバリエーション豊かなのが特……続きを読む
ふだんそう/葉/ゆでの栄養成分表を掲載しています
スイスチャード（西洋不断草）を食べました。スイスチャードは葉軸が赤や黄、オレンジなどカラフルで、加熱しても色が残るため、食卓に……続きを読む
