可食部100グラム中の含有量

• 廃棄率
  0 ％
• エネルギー
  239 kcal
• 水分
  19.8 g
• たんぱく質
  6.3 g
• 脂質
  0.2 g
• 炭水化物
  68.1 g
• 灰分
  5 g
• エネルギー（ジュール）
  1002 kJ
• アミノ酸組成によるたんぱく質
  4.4 g
• トリアシルグリセロール当量
  未測定
• ナトリウム
  3 mg
• カリウム
  1800 mg
• カルシウム
  250 mg
• マグネシウム
  110 mg
• リン
  140 mg
• 鉄
  2.9 mg
• 亜鉛
  1.8 mg
• 銅
  0.62 mg
• マンガン
  1.6 mg
• ヨウ素
  2 mcg
• セレン
  2 mcg
• クロム
  5 mcg
• モリブデン
  13 mcg
• レチノール
  推計(0mcg)
• αカロテン
  0 mcg
• βカロテン
  0 mcg
• βクリプトキサンチン
  0 mcg
• βカロテン当量
  0 mcg
• レチノール当量
  推計(0mcg)
• ビタミンD
  推計(0mcg)
• αトコフェロール
  0.4 mg
• βトコフェロール
  微量
• γトコフェロール
  0 mg
• δトコフェロール
  0 mg
• ビタミンK
  微量
• ビタミンB1
  0 mg
• ビタミンB2
  0.04 mg
• ナイアシン
  2.7 mg
• ナイアシン当量
  3.2 mg
• ビタミンB6
  0.04 mg
• ビタミンB12
  推計(0mcg)
• 葉酸
  99 mcg
• パントテン酸
  1.75 mg
• ビオチン
  8 mcg
• ビタミンC
  0 mg
• 脂肪酸総量
  記載なし
• 飽和脂肪酸
  記載なし
• 一価不飽和脂肪酸
  記載なし
• 多価不飽和脂肪酸
  記載なし
• コレステロール
  推計(0mg)
• 単糖当量
  33.3 g
• 水溶性食物繊維
  6.8 g
• 不溶性食物繊維
  23.3 g
• 食物繊維総量
  30.1 g
• 食塩相当量
  0 g
• アルコール
  未測定
• 重量変化率
  記載なし
• n-3系多価不飽和脂肪酸
  0.01 g
• n-6系多価不飽和脂肪酸
  0.07 g
• 酪酸
  未測定
• ヘキサン酸
  未測定
• ヘプタン酸
  未測定
• オクタン酸
  未測定
• デカン酸
  0 mg
• ラウリン酸
  0 mg
• トリデカン酸
  未測定
• ミリスチン酸
  1 mg
• ペンタデカン酸
  微量
• ANTペンタデカン酸
  未測定
• パルミチン酸
  37 mg
• ISOパルミチン酸
  未測定
• ヘプタデカン酸
  微量
• ANTヘプタデカン酸
  未測定
• ステアリン酸
  7 mg
• アラキジン酸
  1 mg
• ベヘン酸
  1 mg
• リグノセリン酸
  未測定
• デセン酸
  未測定
• ミリストレイン酸
  0 mg
• ペンタデセン酸
  未測定
• パルミトレイン酸
  微量
• ヘプタデセン酸
  微量
• 計（未分化）
  29 mg
• オレイン酸
  未測定
• シスバクセン酸
  未測定
• イコセン酸
  1 mg
• ドコセン酸
  2 mg
• テトラコセン酸
  未測定
• ヘキサデカジエン酸
  未測定
• ヘキサデカトリエン酸
  0 mg
• ヘキサデカテトラエン酸
  未測定
• リノール酸
  69 mg
• αリノレン酸
  12 mg
• γリノレン酸
  未測定
• オクタデカテトラエン酸
  未測定
• イコサジエン酸
  0 mg
• イコサトリエン酸
  0 mg
• イコサテトラエン酸
  未測定
• アラキドン酸
  0 mg
• イコサペンタエン酸
  0 mg
• ヘンイコサペンタエン酸
  未測定
• ドコサジエン酸
  未測定
• ドコサテトラエン酸
  未測定
• n-3ドコサペンタエン酸
  未測定
• n-6ドコサペンタエン酸
  未測定
• ドコサヘキサエン酸
  未測定
• 未同定
  未測定
• イソロイシン
  260 mg
• ロイシン
  460 mg
• リシン
  450 mg
• メチオニン
  57 mg
• シスチン
  71 mg
• 含硫アミノ酸合計
  記載なし
• フェニルアラニン
  320 mg
• チロシン
  180 mg
• 芳香族アミノ酸合計
  記載なし
• トレオニン
  270 mg
• トリプトファン
  57 mg
• バリン
  300 mg
• ヒスチジン
  140 mg
• アルギニン
  660 mg
• アラニン
  270 mg
• アスパラギン酸
  630 mg
• グルタミン酸
  880 mg
• グリシン
  250 mg
• プロリン
  240 mg
• セリン
  340 mg
• ヒドロキシプロリン
  未測定
• アミノ酸計
  5800 mg
• アンモニア
  110 mg
• でんぷん
  9.1 g
• ぶどう糖
  0 g
• 果糖
  0 g
• ガラクトース
  未測定
• しょ糖
  2.7 g
• 麦芽糖
  0 g
• 乳糖
  推計(0g)
• トレハトース
  未測定
• 利用可能炭水化物計
  9.5 g
• ソルビトール
  未測定
• マンニトール
  未測定
• ギ酸
  未測定
• 酢酸
  未測定
• グリコール酸
  0 g
• 乳酸
  未測定
• グルコン酸
  未測定
• シュウ酸
  0 g
• マロン酸
  未測定
• コハク酸
  微量
• フマル酸
  0 g
• リンゴ酸
  0.1 g
• 酒石酸
  未測定
• αケトグルタン酸
  微量
• クエ酸
  0.1 g
• サリチル酸
  未測定
• Pクマル酸
  未測定
• コーヒー酸
  未測定
• フェルラ酸
  未測定
• クロロゲン酸
  未測定
• キナ酸
  未測定
• オロト酸
  未測定
• 有機酸計
  0.2 g

出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）

※この表では日本食品標準成分表2020年版（八訂）を元に、Trは「微量」、－は「未測定」、空欄は「記載なし」としています